（1）时间管理优先矩阵
紧急→不紧急 | ||
重要 ↓ 不重要 | A重要、紧迫 如：危机、紧急状况、有期限压力的计划 | B重要、不紧迫 如：学习新技能、建立人际关系、保持身体健康 |
C紧迫、不重要 如：某些电话、不速之客、某些会议等 | D不紧迫、不重要 如：琐碎的事情、某些信件、无聊的谈话 | |
（2）制定合理目标
目标制定应遵循的五个原则：
①具体的（Specific），目标越具体越可以把控和具有约束力；
②可以计量的（Measurable），目标应该有判断标准，而且能分阶段衡量；
③可以达到的（Attainable），目标科学、可行，是理想，否则就是幻想；
④合理的（Reasonable），只有制定目标的流程、条件判断合理，目标才科学可行；
⑤有时限性的（Time），设定没有期限的目标没有约束力。
（3）遵循二八定律：把80%时间放在20%重要的事情上。
责编:zengbin
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