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2009年内蒙古自治区成人高等学校招生艺术、体育类专业术科加试项目说明

2009年8月11日来源:233网校
 第二部分专项技术
  专项技术测验项目:跨栏跑、跳高、跳远、铅球、篮球、排球、足球、体操任选一项。满分100分。
  1、跨栏跑
  测试方法与要求
  A、测试者必须达到或超过技评成绩方可技评。
  B、男、女均测试半程栏。
  C、执行中国田协审定的新田径竞赛规则。
  满分:100分。
  评分标准
  分值90-100分:起跑姿势正确,起跑后加速积极,步幅稳定、准确。跨栏步技术合理,动作规范、自然、协调。栏间跑动作连贯、放松,三步(小、大、中)节奏自然。终点跑撞线动作正确。
  分值76-89分:起跑后加速比较积极,步点比较准确。跨栏技术合理,动作自然。栏间跑三步节奏合理,没有明显的拉大步。终点跑撞线动作基本正确。
  分值60-75分:起跑后步点有倒小步或拉大步现象。跨栏步产生跳栏错误,但动作较自然。栏间跑三步,没有倒步现象。终点跑没有撞线动作。
  分值60分以下:直起跑动作不正确,起跑后步点不准,倒小步或拉大步。跨栏步技术有严重错误。栏间跑倒小步,由三步改为四步或五步。没有撞线动作。
  2、跳高(俯卧式)
  测试方法与要求:
  A、测试者必须达到或超过技评成绩方可技评。
  B、横竿放在技评成绩的高度上,每人试跳三次,以三次的平均成绩为技评成绩。
  C、执行中国田协审定的新田径竞赛规则。
  分值90-100分:助跑轻松、自然,均匀加速,步点准确,助跑与起跳动作衔接紧密。起跳动作蹬、摆配合协调,向上效果好,不爬竿。过竿动作正确,自然、合理,落地缓冲动作正确。
  分值76-89分:助跑动作比较自然,且跑与起跳动作衔接不够紧密。起跳动作蹬、摆配合协调,有爬竿现象,但不太严重。过竿动作较合理,但不太自然。落地方法基本正确。
  分值60-75分:助跑有拉大步或者说倒小步错误。起跳蹬伸动作较好,但爬竿现象较重。过竿动作较正确,但动作僵硬,不协调,不自然。落地动作基本正确。
  分值60分以下:助跑有严重错误。起跳动作不正确,严重爬竿。过竿动作僵硬,不能完成。落地动作不正确。
  3、跳远(蹲踞式)
  测试方法与要求:
  A、测试者必须达到或超过技评成绩方可技评。
  B、每人试跳三次,以其三次试跳的平均成绩为技评成绩。
  C、执行中国田协审定的新田径竞赛规则。
  满分100分。
  分值90-100分:助跑动作轻松、自然,后几步节奏好,步点准确。起跳放脚积极,蹬伸充分、有力,效果好,跳、摆配合协调。起跳后“腾空步”动作明显,两大腿之间夹角大。收腹举腿落地动作完成质量高。
  分值76-89分:助跑动作较自然,步点准确,后几步节奏不明显。起跳蹬摆配合较协调,蹬伸效果较好。
  “腾空步”动作明显,但两大腿之间夹角不大。收腹举腿落地动作完成较好。
  分值60-75分:助跑后几步拉大步,步幅不稳定。起跳蹬伸不够充分,效果一般。“腾空步”动作不明显。落地动作一般。
  分值60分以下:助跑拉大步或倒小步,步点不准。起跳有严重错误,蹬地角过小。起跳后没有“腾空步”动作。落地动作有严重错误。
  4、铅球《侧向滑步》
  测试方法与要求:
  A、铅球重量:男子5公斤,女子4公斤。
  B、每人试掷三次,以三次的平均成绩为技评成绩。
  C、测试者必须达到或超过技评成绩方可技评。
  D、执行中国田协审定的新田径竞赛规则。
  满分:100分。
  分值90-100分:握、持球主法正确,预备姿势规范。滑步过程两腿摆、蹬配合协调,身体重心平稳,滑步动作快,幅度大,两脚落地到位。后有力顺序正确,“蹬转、送”动作明显,出手角度合理。维持身体平衡方法正确。
  分值76-89分:握、持球方法比较正确,预备姿势较规范。滑步过程中两腿蹬、摆配合好。身体重心起伏不大,两脚落位基本正确,后用力“蹬、转、送”动作较明显,左侧支撑良好。出手后身体平衡动作完成良好。
  分值60-75分:握、持球和预备姿势动作紧张,存在错误。滑步动作能基本完成,但有明显错误。后用力动作正确,但超越器械,左侧支撑有“屈髋”现象。
  分值60分以下:滑步技术和后用力有严重错误,握、持球方法和预备姿势不正确。
  5、篮球
  共设四项内容,总分为100分。
  测试内容:1、原地双手胸前传接球。
  测试方法与要求:
  每组两人同时受测,面向站立,30岁以下男子相距9米,30岁以上男子、女子相距8米,相互进行双手胸前传接球,传接球时间为1分钟。
  满分:20分,全部为技术评定。
  测试内容2:行进间体前换手变向运球。
  测试方法与要求:
  受测人持球站于端线,面向另一端线。先用右手向右前方运球,运四五次球后做体前换手变向动作,再用左手向左前方运球,运四五次后做体前换手变向动作。按上述方法再做两次相同动作至另一端线运球转身。返回时再进行四次相同的体前换手变向运球动作,往返共做八次动作。
  满分:20分,全部进行技术评定。
  测试内容3:往返运球投篮。
  测试方法与要求:
  受测者持球站在中线与右侧边线交界处,快速起动运球,同时开计时表。运球至蓝下低手投篮,投中后自抢篮板球快速运球至另一侧边线与中线交点处,急停转身返回运球至蓝下投篮,投中后自抢篮板球快速运球至出发点。投不中要继续补投,直到投中才能进行后面的动作。共进行两次往返,后运球通过终点停表。
  满分:30分,其中技评占10分,达标占20分。
  测试内容4:投篮。
  测试方法与要求:
  受测人持球面向球篮,站在罚球线后,进行1-15次投篮。设一人抢蓝板球供给受测人。男子必须跳起投篮,女子可以原地投篮。投篮时不得踩罚球线,否则设中无效。
  满分:30分,其中技评占10分,达标占20分。
  6、排球
  共设四项内容,总分为100分。
  测试内容1:传球。
  测试方法与要求:
  两人一组,相距4-5米,平行球网传球。要求出手弧线必须是垂直下落的一般二传孤线球。
  测试内容2:垫球。
  测试方法与要求:
  两人一组,一人传长短距离球,另一人判断取位做移动垫球。要求每球到位。
  满分:20分。
  测试内容3:扣球。
  测试方法与要求:
  3号位给传球,4号位扣一般高球,扣10个球。要求扣人对方场区内。
  满分:30分,其中技评占10分,达标20分。
  测试内容4:发球。
  测试方法与要求:
  正面上手发政治协商会议,发10个球。要求站在发球区内发球,球必须发人对方场区内。
  满分:30分,其中技评占10分,达标占20分。
  说明:1.30岁以下男子的扣球和发球考试球网高度为2.30米,女子为2.20米。2.30岁以上男子的扣球和发球考试球网高度为2.20米,女子为2.10米。
  7、足球
  共设四项内容,总分为100分。
  测试内容:1:颠球。
  测试方法与要求:
  A、原地用脚掌位拖起颠球,每人三次,取成绩优一次评分。
  B、可用身体任何部位(除手之外)触球,球落地为一次测试结束。
  满分:25分,其中技评占15分,达标占10分。
  测试内容2:原地正面前额头顶球。
  测试方法与要求:
  A、用前额正面顶5米处迎面抛来的空中球,每人三次,计成绩。
  B、顶球瞬间双脚不得离地,过顶球标志线,顶向宽5米延长的指定目标。
  满分:25分,其中技评占15分,达标占10分。
  测试内容3:脚内侧定位踢球。
  测试方法与要求:
  A、球放置在罚点球点上,向球门两柱内侧延深1米宽的小门射门。每个小门用脚内侧的方法各踢5次,进一次得1分,踢10次。
  B、两门交替进行射门,必须是地滚球,如射在球柱上可以重射,方法见下图。
  满分:25分,其中技评占15分,达标占10分。
  评分标准:射门达标,每人射门10次,射准一次得1分。
  测试内容4:30米直线运球。
  测试方法与要求:
  A、把球放置在运球起点线上任何处,看信号开表计JF,球过终点线停表,每人进行三次,取成绩。
  B、运球过程必须触球5次,球过终点线必须把球控制在合理范围内方可有效,否则为失败一次。
  满分:25分,其中技评占15分,达标占10分。
  8、体操
  共设四项内容,男女共用,总分为100分。
  测试内容1:技巧。
  A、前滚翻:8分。
  B、后滚翻:8分。
  C、侧手翻:9分。
  满分:25分。
  测试内容2:低单杠。
  A、单脚蹬地翻上成支掌:8分。
  B、骑撑后倒单挂膝摆动上:8分。
  支撑后摆下:9分。
  满分:25分。评分标准。
  A、山羊分腿腾越(高度1.20米):12分。
  B、横箱屈腿腾越(高度1.20米):13分。
  满分:25分。
  测试内容4:徒手体操。
  第八套成人广播体操成套动作。
  测度方法与要求
  A、规定动作为必须项目,广播体操在音乐伴奏下完成(四八拍)。
  B、技巧、单杠和跳跃测试时可以保护,但不得给予帮助,凡给予助力不予评分,按失败论。
  满分:25分。

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