中人网一项名为“工作倦怠指数”的大型调查刚刚结束,结果显示,被调查的4000个职业人中,70%的出现了不同程度的工作倦怠现象,其中39.22%的人属于中度工作倦怠,13%的人属于高度工作倦怠。也就是说,每8个职场人中,就有1个出现较严重的工作倦怠现象。
据了解,工作倦怠包含如下行为特征:长期感到疲劳,对工作缺乏冲劲和动力,甚至害怕工作;刻意与和工作相关的人或事保持距离,总是被动地完成份内任务;对工作的意义表示怀疑,认为自己对社会、组织没有贡献。
统计还显示出,职场存在着“四年之痒”的情况,即上班不到4年的人“倦怠指数”最高。此外,在具体职位上,公务员工作倦怠程度最高,人力资源从业者程度最低;从职级看,在组织里职位越高,工作倦怠程度越低;从行业看,专业服务、财会、法律是最不让人感到倦怠的行业。
出现工作倦怠的15大原因
不能获得提升;所从事的工作不具有挑战性;工作负担太重;投入得不到相应的回报;对直接上司的管理方法和风格不满;工作缺乏自主性与独立性;组织不够公正;与单位所强调的价值追求格格不入;对单位内部的沟通状况不满意;分工不明确;与家人的关系不融洽;组织不能为工作提供必要支持;建议得不到领导的重视;人际关系很伤脑筋;规章制度不够合理。