她不再是那条悠闲的鱼了。
“为什么自己会失去激情呢?”心如百思不得其解,曾经的心如不是一个无欲无求、向往稳定的人吗?为什么现在——她自己也无法理解自己了。总之是这份工作不能带来快乐和满足,尤其是办公室的种种纷争呈现在她眼前时,更使简单的心如感到十分厌倦。于是,她的情绪渐趋低落,行为变得怪异,还经常莫名地发牢骚、发脾气……究竟自己是怎么了?心如困惑已极,不由得向朋友们倾诉,而她惊讶地发现:周围相当一部分人也有类似的情形。(文/成钢)
[心理提示]
心如的这种情况是工作厌倦症的一种表现。由于工作环境的变化,致使其产生身心紧张或调适不当的负面行为,出现失眠、焦虑、烦躁等生理上的疾病和心理上的不适以及行为上的障碍。于是,心如这条曾经鲜活的鱼,一旦染上此症,便犹如离开了水,几乎要窒息。职场中人必须随环境的变化,及时调整好自己的心理,以免产生工作厌倦症;倘若不期有了厌倦的情绪,应该及时处理,否则将会给职场中的你带来很大伤害。
工作,想说爱你不容易
[主题故事] 不知从什么时候开始,是继续在职场辛苦打拼还是做“悠客”归隐田园?成为正值当打之年的职场中人的两难选择。
这种情况看似让人费解,而实际上却是职场高压使然。
某合资企业的高级管理人员黎晴,刚过40岁生日,就选择了“退休”。黎晴此举令关心她的家人和朋友都极为不解:她的头上笼罩着许多光环,诸如正值壮年,事业小有成就,又是业务骨干,为什么会做出此种选择呢?可黎晴却是别有一番滋味在心头:“高”职造成的“高”压直令她喘不过气来。她不想在不惑之年再困惑下去了。离职那天,她觉得阳光特别灿烂,出了公司大门,她连做了三次深呼吸,竟有了一种解放的感觉。