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职场:手机依赖症困扰女性白领

来源:233网校 2006年8月21日


  时尚女性是中高档消费群体,要么是成功者,要么是高薪职员,大多都有私家车。她们出手阔绰,属于非理性消费。对这类女性消费群体来说,手机只有经常使用,才具有价值。每天不停地使用,虽然通话费较为昂贵,但根本不算什么。她们有很多信息都通过手机获得,对手机的依赖程度可见一斑。

  专家处方

  提醒:打手机时应取下眼镜

  手机依赖症并不是什么严重的病症,但长期下去,对身体有影响,如容易导致焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等。因手机依赖症引发的一系列心理问题,会给生活、工作与学习带来压力,如果时间更长,会导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍。现代社会中有相当部分的时尚女性,对家庭、社会的负重几乎不亚于男人。那么,要克服对手机的依赖,最有效的办法是与别人进行积极的面对面交谈,要善于肯定自己,时时提醒自己以经历、经验、资源等优势树立自信。尤其在商界,培养从容淡定、游刃有余的强者之风非常关键。相对来说,手机在工作中除了提供信息源外,对事业成功并无决定意义。

  同时,对于患上“手机依赖症”的罗爽们来说,治疗的最好药物也许就是一句话:退一步,海阔天空。这样不但利于人际关系的健康沟通,也可缓解失去工作消息来源的紧张情绪,克服对手机的心理依赖。
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