二级建造师考试考前冲刺必看专题| 2016年二级建造师准考证打印入口
在学习中浮躁心理主要体现在：
1、听课一听就懂，做题不会。
在二建学习过程中，听懂老师讲课只是第一步，你听懂了并不代表你真的懂了。把课件关掉之后，开始做题，做完题后发现错了不少，然后也不分析错题的原因就进行下一章的学习。这样长期下去学习效果并不好。所以听课之后，翻开教材自己消化一下，对于自己还不是很懂的地方再选择性的听一下课，然后再做题，这样效果会好很多。虽然会很耗费时间，但效果很好。
2、看书边看边玩。
有很多同学在看书的时候边看边玩，感觉熟悉的就直接过掉，于是放松警惕，注意力不集中，知识掌握不牢靠。
3、不平衡科目关系
大部分同学一般都不止报一门，所以平衡好科目间的关系显得尤为重要，否则会导致偏科情况的发生。
4、计划执行缓慢。
学习计划做好了，但是执行力不强，所以导致浮躁。
几点建议：
1、自我提醒
当你心情浮躁，不想学习的时候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想认真下去，你想一下取得好成绩时的喜悦心情，想想美好的未来，这样你就有动力继续下去了。
2、注意饮食
一定要注意合理饮食。
3、保证睡眠
研究表明睡眠不足会使人变得浮躁、焦虑不安。所以一定要保证睡眠质量，睡眠时间最好不要少于6小时。
