真题考点二：认知行为理论的主要观点
认知的3个层面：
1、表层是自动的思维
2、中间层面是条件性假设
3、最深层次是图式或核心信念
ABC情绪理论
1、A是真实发生的事件，B是人们对真实发生事件的认知，C是人们的情绪反应。
2、ABC理论认为，并不是（A）真实发生的事件导致人们的情绪反应，而是（B）人们对事件的认知导致了（C）情绪反应。
（二）认知行为理论的实务原则
1、界定服务对象问题的原则
（1）服务对象的问题不是固有的；
（2）问题的外在性与内在性；
（3）服务对象及其处境的差异性。
2、确定助人的目标的原则
（1）改变错误的认知或不切实际的期待以及其他偏颇和不理性的想法；
（2）修正不理性的自我对话；
（3）解决问题和决策能力；
（4）自我控制和自我管理的能力。
3、辅导过程中运用的原则
（1）尊重个人的自主决定和信念；
（2）帮助服务对象改变错误的认知、建立正确的认知；
（3）建立良好的专业关系，形成积极的态度，实现“助人自助”目标。
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【2021年真题】
大学一年级学生小林第一学期学期城里中等。他觉得没有达到自己刚上大学时设立的“保持成绩优秀”的目标，因此很失望，同时担心自己缺乏大学学业所要求的自主学习能力。第二学期小林发现自己上课时经常走神，不能完全跟上课程进度，他越来越担心自己“这样下去要挂科了”，更加觉得自己”真的不会主动学习”。社会工作者在得知小林的状态后，根据认知行为理论为小林提供帮助，其适宜的做法是（ ）。
A .帮助小林看到学业挫折带给他的独特感悟和磨练
B . 建议小林呼吁学校修改必修课程的成绩评定方法
C . 询问小林在什么情况下会产生怀疑自己能力的想法
D .请小林回顾从小按照家长和老师的安排被动学习的经历
参考答案：C
参考解析：本题考查认知行为理论。认知学派认为，在认知、情绪和行为三者当中，认知扮演着中介与协调的作用。认知对个人的行动进行解读，这种解读直接影响着个体是否最终采取行动。因此要改变一个人的行为，就要先改变他的认知。A项属于存在主义理论的观点。B做法错误，为无关项。D项属于精神分析理论的观点。故本题选C。
