一、认知行为治疗模式理论来源
1、巴甫洛夫经典系统条件作用理论；
2、斯金纳操作性条件作用理论
3、班杜拉社会学习理论；
4、贝克认知治疗理论。
【理论扩展】（了解即可）
（1）经典条件作用理论（巴甫洛夫实验）
就是有关在刺激与无条件反射之间加入中性刺激建立条件反射的理论。
（2）操作性条件作用理论
有机体采取某种行为之后，就会使周围环境发生某种改变,环境改变的状况又会反过来影响有机体，促使有机体调节自己的行为。
（3）社会学习理论
观察学习是学习的一种重要方式，尤其是人类的学习，很多需要借助示范、观察和模仿。
二、理论假设（理解）
要点 | 主要内容 |
基本原则 | 1、认知对人的情绪和行为有着重要的影响； 2、人的行动能够影响人的思维方式和情绪。 |
问题归因 | 认知、行为和情绪三者之间的影响； |
认知因素 | 1、意识：监督和评估人们与环境互动，过去记忆与现在经验的连接； 2、自动念头：在实际处境中快速流动的意识状态，具有难以言表、快速消失，及强烈情绪反应的特点。 3、图式：由人们核心信念注册，是对环境的最基本认识，影响人们对环境信息的处理。 |
【直播要点】
认知行为治疗模式主要是把人的问题归结于认知、行为和情绪三者之间的影响。因此，主要的介入方向就是认知、行为和情绪三个方面。
三、认知行为治疗模式技巧（重点掌握）
技巧 | 主要内容 |
个案概念化 | 根据服务对象心理结构和问题特性，将认知行为治疗模式的原理个别化，以适应具体个案。 |
合作式的治疗关系 | 治疗师依据理解、友好、同理等原则与服务对象建立信任、平等的合作治疗关系。 |
苏格拉底式的提问 | 对话式的提问方式调动服务对象的好奇心和探索能力，揭示服务对象的无效的思维方式和行为方式。 |
结构化和心理教育 | （1）让服务对象设计日程的安排和提供反馈的方式，帮助服务对象规划自己的生活安排，提高服务对象的学习能力； （2）心理教育：运用服务对象日常生活中的经验呈现治疗的概念和要点，需借助读物、手册和量表等工具。 |
认知重塑 | 通过认知中错误的辨认、理性选择方式的列举以及认知排演等方法，帮助服务对象认识和改变无效的自动念头和图式，加强服务对象的理性认知的能力。 |
【考核要点】
认知行为治疗模式的治疗方法和技巧是历年考试中的出现频率较高的知识点，也是难度较大的知识点之一，主要的治疗技巧包括个案概念化、合作式治疗关系、苏格拉底式提问、结构化和心理教育及认知重塑等。
【课堂笔记】
刘晓晨老师在中级社会工作综合能力的直播班中，对各个技巧进行了解释，并结合了试题进行了讲解，点击开始听课>>
三、模式特点
1、认知和行为因素的结合
注重服务对象行为的改变和学习规律，结合人的内部信息加工特点，把人内部意识变化过程作为考察的内容
2、采用综合的方式开展个案辅导工作
既有人的行为改变的规律，又有人的认知加工的特点，将内部和外部有机结合起来，采用综合的方式开展个案工作。
四、易混淆理论
认知行为治疗模式和理性情绪治疗模式，都是基于认知理论的理论发展出来的，在个案工作的主要模式中都有涉及。因此考生需要注意两者的区别，认知行为治疗模式注重的认知和行为的改变，而理性情绪治疗模式则注重服务对象的非理性信念的检查和辩论，强调的是认知的改变。
关于理性情绪治疗模式主要内容，将在下一篇文章更新。点击关注，每日学霸笔记看得见~
五、随堂练习
15岁的小宗沉迷于网络游戏不能自拔，即使面临中考也无心学习，他觉得自己玩网络游戏天下无敌，以后可以参加比赛赢大额奖金，用不着好好学习，为小宗提供服务的社会工作者小李也是网络游戏高手，他主动约小宗一起打了几回网络游戏。小宗多次输给小李，感到很挫败，觉得自己再也不是天下无敌了，从认知行为治疗模式的角度看，上述小李的服务应用的技巧是（ ）
A、认知重塑
B、合作式的治疗关系
C、个案概念化
D、结构化和情绪控制
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