1．元认知策略概括起来大致可分为三种：计划策略、监视策略、调节策略。
2．元认知之所以在学习活动中起到重要的作用，是因为它的两个功能：一是意识性；二是调节性。
3．一般来说，学习策略可以分为认知、元认知、资源管理三大类。
4．从元认知的构成成分来看，它包括元认知知识、元认知体验、元认知监控三种成分。
5．学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，有意识地制定有关学习过程的复杂的方案。
6．学习策略是通过学习、练习获得的。
7．所谓元认知就是对自身认知的认知，具体地说，就是个人对自己的认知过程及结果的意识与控制。
8．学习策略的训练方法：(1)程庄化训练模式：就是将活动的基本技能，分解成若干有条理的小步骤，固定程序，反复练习；(2)完形训练模式：就是直接讲解策略之后，提供不同程度的完整性材料促使学生练习策略的某一个成分或步骤，然后逐步降低完整性，直到学生自己完成所有步骤。(3)交互训练模式：就是学生和教师轮流承担的角色的课堂教学组织形式。(4)金作训练模式：在这种学习活动中，两个学生一组，一节一节地彼此轮流向对方总结材料，当一个学生主讲时，另一个学生听着，纠正错误和遗漏。
9．元认知的监控是元认知的核心。
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