“为人师表”要求教师衣着得体、语言规范、举止文明，为学生塑造端庄大方的形象。礼仪在教师资格面试中较难成为一个加分项，但是稍有不慎触犯雷区，它一定会成为减分项。因此，在面试过程中，一定要注重自己的仪表行为。
在面试评分标准中，明确指出仪表仪态占10分（10%），要求考生衣着得体，符合教师职业特点，且行为举止大方自然。但在真实的考场，考官评分是客观与主观评价相结合，也就是说，虽然仪表仪态占只10%的分数，但是对考官综合评价考生的影响却不止占10%，甚至可能发生以偏概全的现象。
基于此，下面为大家整理了关于仪容仪表和教姿教态的相关技巧与注意事项，小伙伴们赶紧收藏起来。
/01/仪容仪表
| 女生篇 | 男生篇 |
着装原则 | 《中小学教师行为规范》第13条规定：服饰整洁，仪表端正，语言文明，态度和蔼。不在课堂上抽烟，不坐着上课，男教师不留长发、长须；妇女教师不浓妆艳抹，衣冠不整不进教室 | |
推荐行为 | 整体整洁干练 | 整体清爽协调 |
忌讳行为 | 过分裸露、透薄、瘦小、艳丽、夸张 | 随意邋遢，如油头满面、胡子拉喳、拖鞋短裤、卷袖子、敞扣子等 |
/02/教姿教态
教姿教态 | 具体行为 |
表情 | 1、对镜子练习微笑 |
身姿 |
2、站——站稳、挺直，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上，双臂可自然下垂，手不乱摸，腿不乱抖，双手不撑讲台，不插裤兜。试讲时取开放式的姿态 |
手势 | 1、讲解手势：点、划、压、抬 |
语言 | 1、普通话标准，咬字清晰准确 |
细节 | 1、敲门，敲三下为宜，问好 |
心态 | 信心+平常心，切勿紧张，越紧张越不利于自己正常水平的发挥 |
适宜的仪容仪表和规范的教姿教态是备考教师资格面试的第一步，而更重要的是去不断积累磨练自己的教学功底，使自己拥有扎实的学科基础、清晰的授课思路、科学的授课方法，这才是真正决定我们面试合格的关键要素！
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