小学心理健康 《我决定，我负责》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身活动：神秘的盒子
1.规则介绍
老师给同学们准备了两个神秘的盒子，里面有一些可以吃的不明物。现在你必须做出选择，选A或者B。但是一旦做出选择，必须品尝里面的东西。请准备好你的手牌，当我说“请选择”，你就亮出手牌，一旦选择，不能改变。
两个盒子分别放的是巧克力和苦瓜片。
2.师生互动
师：你选择的是哪个盒子，看到自己的选择结果你有什么感想?
生1：我选的是巧克力，有些庆幸，巧克力真好吃，真开心。
生2：我选的是苦瓜，有些后悔，为什么当时没选另一个。
师：你能在让你后悔的选择中获得什么好处?
生1：吃一堑长一智。
生2：苦瓜有营养，可以败火。
3.教师小结
我们每天都在为自己做各种决定，小到今天吃什么，大到选什么工作。任何一个决定都会产生一个结果，我们必须承担这个结果。就像刚才的游戏，你的选择决定了你吃苦瓜还是巧克力，不管愿不愿意，你都必须吃下去。
(二)主题活动一：为自己做决定
1.规则介绍
为了体会做决定，老师为大家准备了一个剧本，这是发生在某个班级中的故事，请大家一起来演一演。
剧情：东东同学成绩不好，自制力较差，上课爱干扰同学学习，下课调皮，扮鬼脸吓唬女生……同学们都避之不及，没有一个学习小组肯接纳他。最终班主任找到了班长西西，西西成绩好，人缘好，擅长管理。班主任问西西愿不愿意和东东做同桌，帮助他进步。西西思前想后，为自己做出了决定……
每个小组四位同学一人扮演东东，一人扮演旁白，一人扮演西西，一人扮演西西的心里话。扮演西西和东东的人摆一个姿势定格;扮演西西心里话的人一手搭在西西的肩膀上，替他说出心里话。
2.分小组演练并表演
西西的心里话1：和东东做同桌，肯定没有好日子过，还会影响学习，而且爸爸妈妈也不会同意的。
西西的心里话2：我也不知道能不能帮到东东，但既然班主任找我，肯定是很信任我，我不能让他失望。
西西的心里话3：我不能看着东东这样下去，我要帮助他，我能管好自己，也一定能影响到他。
西西的心里话4：我是班长，这个时候我不出面，谁出面，我必须做一个了好班长，帮助同学!
3.教师回应与点拨
师：和东东做同桌除了有消极影响，还能给你带来什么积极影响吗?
师：如果没能帮助东东你会怎么想，怎么做?
师：你决定做东东的同桌，除了尽班长的职责还有别的原因吗?
4.教师小结
西西认真考虑后终于做出了决定，无论最后能不能帮到东东，都是值得肯定的，因为这是他自己为自己做出的负责任的决定。生活中也是一样，我们要慎重考虑，想一想决定的后果，自己能否承受，不要在冲动下做决定，也不要盲目听从他人的意见，不要忘了最终为决定买单的是我们自己。
(三)主题活动二：为决定承担责任
1.规则介绍
西西最终决定做东东的同桌。西西渐渐发现，东东确实很调皮，上课偷偷玩西西的笔，偷看西西的日记，西西为此很恼火。他回到家总是和爸爸妈妈抱怨东东影响了自己学习，抱怨老师派给他这种苦差事，抱怨东东怎么这么自私，只顾着自己，不管别人……西西常常心烦意乱。
小组讨论一下，如果你是西西，面对这样的结果你会怎么做?
2.交流讨论
生1：西西仔细想一想，自从和东东做了同桌，自己的学习和生活受到了很大的影响，于是主动跟班主任说，自己能力有限，确实无法帮助到东东，同时总结自己的经验，提出建议。
生2：西西调整了情绪，想到自己当小老师这段时间，对知识的理解记忆更加深刻了;而且东东的干扰还锻炼了自己的意志。虽然这个过程是艰难的，但如果坚持下去，相信东东和自己都会有一定的收获和改变。他决定和东东聊聊自己的烦恼，两人一起努力。
3.教师小结
帮助别人是一件十分需要责任心的事情，期间必然会遇到很多困难，产生放弃的念头是很正常的，无论最终决定放弃还是继续都是可以理解的。只要我们的决定是经过认真考虑的，只要及时做出调整和改变，而不是一味抱怨，那就是负责任的表现。
(四)总结升华：情景体验，实践运用
1.活动规则
阅读情境，讨论面对这样的情况你会怎么做?
情境1：老师问：你的作业怎么又忘带了?小雨这才想起来，昨天妈妈检查完作业忘记放回书包了。
情境2：小雨是班长，每天忙学习，忙班级工作，没有喘息机会。不过，最近学校要举行辩论赛，小雨觉得这是正是他大展身手的好机会。
2.交流分享
生1：我会向老师承认对自己的事情没有尽责，保证下次在睡觉前检查书包，看东西带齐没有。
生2：我会参加辩论赛，同时向班主任和其他班委寻求帮助，看能否在我参赛期间多分担一些工作。
3.教师总结
一生中，我们每天都要做出各种大大小小的决定，每个决定的背后也都必然有一系列的后果，因此做决定要慎重、理性。当出现了不好的后果时，我们在接纳的同时还要冷静分析原因，积极应对，接受不能改变的，改变可以改变的，让事情朝着更好的方向发展。这就是为自己负责。这是一种成长。
【板书设计】略
小学心理健康 《其实我好爱你》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身活动：绘本故事《小唐的外公去世了》
1.听故事
电话铃响了，妈妈拿起电话，脸一下子变得苍白，然后哭了起来。爸爸也很早回了家，很悲伤的样子。爸爸抱抱妈妈，轻轻抚摸她的后背。爸爸把我叫过来，告诉我外公去世了。我很纳闷什么是去世。
2.交流讨论
小唐的外公怎么了，什么是去世?
除了小唐的外公，还有什么会死亡?
3.教师小结
去世就是死亡，就是没有呼吸，没有感觉，生命结束了。人、动物、植物都会经历死亡，这是一种自然现象。
(二)主题活动一：送别
1.听故事
今天不是什么节日，但大家都来了，每个人看起来都很悲伤。
外公在屋里躺着，好像睡着了，叫他也没有反应，碰他也没有反应，妈妈说以后再也见不到外公了。
我的心像被揪了一下，想着以后再也不能和外公说话，再也不能和外公一起玩耍，我伤心地哭了起来，其他人也都哭了。
到了出殡的日子，天下着雨，很冷很冷，我们站在外公的墓前，将鲜花放下，在心里默默跟外公告别，外公，再见了，我会想你的。
2.交流讨论
面对外公的去世，小唐和他的家人心情是怎样的?
他们都做了什么?
面对亲人去世，我们可以做些什么表达悲伤?
3.教师小结
亲人去世，我们都会感到悲伤、难过。悲伤的时候我们可以哭泣，向亲人朋友诉说对逝去亲人的思念，可以写一封告别信，可以去祭拜。悲伤需要一个过程，允许自己悲伤一段时间。
(三)主题活动二：小唐的秘密
1.听故事
冬天过去了，春天来了，树叶绿了。我们仍然经常想念外公，但已经不那么悲伤了。想起外公说过的话，我会会心一笑，外公教我的东西我也都记着，用着。
清明节我们一起去看望外公，站在外公墓前，我小声对他说，亲爱的外公，你在世的时候我经常惹你生气，但你从来没有对我发过脾气，我很感激，可我从来没有告诉你，其实我很爱你。
2.交流讨论
小唐的秘密是什么?
小唐说出秘密的时候心中有什么遗憾，怎样可以避免遗憾?
3.教师小结
小唐很遗憾没有在外公生前告诉他自己很爱他。小唐的故事提醒我们，亲人在世时，要好好对待他们，及时表达爱，不留遗憾。
(四)总结升华：爱要说出口
请同学们在心理手册上补充完整下面的句子。
我很爱______________，我要大声告诉他/她。
我打算______________，让他/她知道我爱他/她。
死亡是一种自然现象，每个生命都会经历。遇到死亡我们会害怕、伤心，这些都是正常的。当我们伤心难过的时候，我们可以用适当的方式表达悲伤，但更重要的是，在生命还在的时候，珍惜生命，及时表达爱，不留遗憾。
【板书设计】
小学心理健康 《真诚赞美朋友多》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)游戏导入：比比谁嘴甜
1.讲述规则
以开火车的方式，每个同学对下一位同学说一个赞美的词语，要真诚的表达自己对他人的赞美之情，比比谁的赞美最让同学感到开心。
2.完成活动
3.交流讨论
师：在赞美他人以及收到他人赞美时你有什么感受?
生：在收到他人赞美时会感觉有些不好意思，在赞美其他同学的时候，，看到同学的笑脸时感觉很开心等。
4.提出主题
不管是赞美他人还是收到他人的赞美都会让我们心情愉悦。
(二)主题活动一：猜猜他是谁
1.讲述规则
任意一个同学开始游戏。这位同学赞赏某位同学的优点，然后大家猜猜该同学赞赏的对象是谁。然后由被赞美的对象开始赞美另一个同学，依此类推。猜到了被赞赏者是谁，就指出来并给予赞赏者和被赞赏者掌声。
2.完成活动
3.交流讨论
师：当被人赞赏时，你有什么想法?赞赏他人时，你认为应该怎样做?
生：当被人赞赏时觉得很开心，赏他人时应该要真诚。
4.教师小结
我们要用一颗真诚的心去赞美他人。
(三)主题活动二：优点轰炸
1.讲述规则
8人为一小组，每位同学轮流戴上高帽子接受其他三位同学的赞赏，其他三位同学要轮流说出戴帽子同学的优点、能力和特长等，直到8位同学都戴过高帽子为止。要求表达句式为“某某，我觉得你很好，因为______”，要求是具体的优点，真诚准确的表达，越有力越好。
2.完成活动
3.交流讨论
师：接受到的赞赏有自己之前没有发现的吗?对于他人的赞赏有什么感受?
生：有，他人的赞赏增加了我的自信心。
师：你是如何发现他人的优点并给予赞美的?
生：在赞美别人时仔细回想之前相处的记忆，发现他的优点，给出真诚的赞美。
4.教师小结
我们要多给予别人赞美，也要多聆听他人的赞美。
(四)总结升华
通过这节课我们感受到了朋友间应该多给予要真诚的赞美。
【板书设计】
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