教学反思是指教师对已经发生或正在发生的教学活动进行积极、持续、周密、深入、自我调节性的思考，并寻求多种方法解决问题的过程。
教学反思特点：超越性、实践性、过程性、主体性、发展性。
教学反思的作用：1、教学反思有利于提升教师的教学经验；2、教学反思有利于提高老师的职业幸福感；3、教学反思有利于教师形成自己的实践性知识体系。

教学反思的内容：

观念与情感；

1、教育教学观念；2、专业情感（专业理想；专业情操；专业自我）

教学行为过程

1、教学目标2、教学计划；3、教学结构；4、教学内容；5、学习过程；6、课堂组织管理；7、教学策略；8、媒体的配置与使用；9、教学评价。

教学反思的途径：1、阅读理论文献，在理论解读中反思；2、撰写教学日志，通过写作进行反思；3、寻求专业引领和同伴互助，在对话讨论中反思。
教学反思的方法：1、教学日志；2、教学案例；3、行动研究；4、教师成长档案袋；
教学案例的标准：1、应讲述一个故事；2、论题要集中，主题要突出；3、描述真实故事发生的教学事件，反映近期发生的教学现象；4、需要提出探讨的问题和解决问题的方法；5、需要对已解决的方法给予一定的评价。
教学案例的基本格式：1、标题；2、引言；3、北景；4、问题；5、问题的解决；6、反思与讨论。
行动研究的过程：1、发现问题和界定问题；2、制定行动计划；3、积极验证，具体实施；4、反思和评价；5、撰写行动研究报告

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