第五节 中学生有效记忆方法的掌握
记忆活动是有规律性的，如果掌握了记忆的规律，学会组织信息的策略和方法，通过正确的练习和实践，就可以帮助中学生提高记忆能力。
一、中学生记忆发展的特点
中学生的记忆达到了一个新的成熟阶段。初中生的记忆容量不仅明显高于小学高年级，也高于大学生的成绩，达到11．04±0．4，超出成人的短时记忆容量。其记忆有以下几个主要特点：
1．自觉地运用有意记忆，同时有效地运用机械记忆。
2．多方面的记忆效果达到个体记忆的最佳时期。具体表现为：①形象记忆量随年龄而增加，在初中阶段为最高；②抽象记忆量在初中阶段记忆总量中达到高百分比；③抽象记忆的发展量远高于形象记忆。
3．有效地运用各种记忆策略。初中生能熟练地运用各种记忆策略，并有效地提高记忆成绩。
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