一、单项选择题
1．[答案]D[考查要点]本题主要考查系统脱敏法。
[讲师详解]肌肉的松弛训练法是由雅各布森首创的。在心理辅导的行为演练中，系统脱敏法是由沃尔帕首创。在心理辅导中，理性情绪辅导法是由艾里斯首创的。因此本题的正确答案为D。
2．[答案]C
[考查要点]本题主要考查健康的含义。
[讲师详解]健康指的是有机体的一种机能状态，一般指机能正常，没有缺陷和疾病。世界卫生组织(WHO)指出健康应包括生理、心理、社会适应和道德健康等。
3．[答案]B
[考查要点]本题主要考查心理健康教育。
[讲师详解]略
4．[答案]C
[考查要点]本题主要考查恐惧症。
[讲师详解]恐惧症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。恐惧症可分为单纯恐惧症(对一件具体的东西、动作或情境的恐惧)、广场恐惧症(害怕大片的水域、空荡荡的街道)和社交恐惧症。
5．[答案]B
[考查要点]本题主要考查强迫行为。
[讲师详解]反复检查是动作，所以这种行为不属于强迫观念，因此本题的正确答案为B。
6．[答案]B
[考查要点]本题主要考查强迫症。
[讲师详解]没有理由地一遍一遍做某一行为或一系列行为，属于典型的强迫症。
7．[答案]A
[考查要点]本题主要考查学校心理辅导的主要方式。
[讲师详解]此类学生应适合于个别辅导。
二、简答题
8．[参考答案]在学校开展心理健康教育有以下几种途径：
(1)开设心理健康教育有关课程。
(2)开设心理辅导活动课。
(3)在学科教学中渗透心理健康教育的内容。
(4)结合班级、团队活动开展心理健康教育。
(5)个别心理辅导或咨询。
(6)小组辅导。
9．[参考答案]
(1)预防精神疾病，保障学生心理健康
通过心理健康教育，使受教育者强烈地意识到现代人的健康不仅是躯体无病、体格健壮，更应该有良好的心理素质。学校是学生心理健康教育的主要场所，教师应开展各种形式的心理健康教育，帮助学生克服各种心理障碍，预防精神疾病的发生。
(2)提高学生心理素质，促进其人格健全发展
心理健康教育更关注如何塑造健全人格，提高社会适应力，充分发挥人的潜能和创造性，提高人的心理健康水平。学生在成为一名独立的社会成员之前，会经历一系列发展中的矛盾与人生课题，因此他们迫切需要教师在尊重他们独立性的前提下，给予他们真诚的指导和帮助。
(3)对学校日常教育教学工作的配合与补充
通过心理健康教育，改善学生心理素质，可以为有效实施道德教育提供良好的心理背景。心理健康教育有别于学校其他教育活动，有其自身的特殊性，它是帮助学生成长发展的自我教育活动。
三、材料分析题
[参考答案]
1．高考焦虑因素分析
高考焦虑是一种复杂的情绪反应，这是主客观因素相互作用的结果。与其他种类的考试焦虑相比较，高考焦虑有其特殊性，造成学生高考焦虑的主客观原因主要有以下几种。
(1)客观因素
①学校及教师的压力。不少学校以“片面追求升学率”作为学校的指导思想，教师的一切工作都围绕学生的分数转，大搞题海战术，按考试成绩排名次、排座位，依据考试分数布置和安排学生的课外作业量。教师以考试成绩的好坏作为评价学生的标准。由于缺乏成功的体验，学生逐渐对考试产生反感。单调的刺激、过严的要求，给学生带来强大的心理压力，势必对即将到来的高考形成恐惧、紧张和焦虑。
②家长的高期望与压力。有的家长“望子成龙”、“望女成风”，不顾孩子的实际水平与能力，不惜一切代价让孩子进重点学校，课余时间不惜花费重金让孩子上补习班，不许孩子有自己的体闲娱乐时间，目的无非就是让孩子考上名牌大学。家长的期望水平过高，以及不当的教育方式，只能加重学生的心理压力，加剧对高考的焦虑。
③社会舆论及媒体的不当宣传及做法。每当高考来临时，大众媒体就开始制造紧张气氛，如请专家讲解有关高考的注意事项，请历届高考状元讲成功的经验等。这无疑增加了紧张气氛和神秘感，会使学生更加紧张和焦虑。
(2)主观因素
高考对中学生来说是人生面临的第一次重要的选择，关系到每个学生一生的前途与命运。面对决定自己前途和命运的高考，学生必然会产生情绪的波动，甚至产生焦虑情绪。学生对高考重要性的认识、知识准备、以往经历和体验、人格特征等是考试焦虑产生的主要原因。
2．高考焦虑的辅导策略
高考焦虑是主客观因素共同作用的结果。只有社会、学校、家庭、学生自身多方面共同努力，方能见效。
(1)学校要转变教育观念。必须把“应试教育观”转变为“素质教育观”，学校应把学生德、智、体、美诸面发展作为自己的中心任务，把培养学生学习的主动性、创造性、积极的学习兴趣和科学的学习方法、良好的学习习惯作为检测教育与教学质量的标准，把课外活动和节假日还给学生。这样才能避免学生产生考试焦虑，才能为社会培养身心健康的高质量人才。
(2)寻求家庭、社会的支持。寻求家长及社会对学生的支持，为学生的高考减压。家长应根据孩子的特点和能力，为孩子确立切实可行的发展目标。社会舆论及媒体应适当宣传与高考有关的内容并制定相关的政策，不要故意制造紧张气氛和神秘感，也不要在报纸、电视等新闻媒体公开宣扬高考状元，更不要过分报道与高考有关的内容，为减轻学生的高考焦虑创造一个良好的社会环境。
(3)指导学生自我教育。由于学生个体因素是高考焦虑产生的重要原因，因此，学校可以指导学生自我教育，使他们学会对高考焦虑作出积极、主动的应对。第一，改变不正确的认知与评价；第二，调整期望值，培养学生良好的个性；第三，改进学习方法，调整竞技状态；第四，学习必要的应试技巧，在高考中的应考技巧是：要稳定情绪，全身放松；在答题前要浏览试卷，统观全局；回答每题前，一定要认真审题，理解题意；列好答题顺序，贯彻先易后难原则；统筹兼顾各题，恰当分配答题时间；不忽视任何细节；注意克服定势的干扰；先求正确，再求速度，合理安排时间等。
(4)学会自我放松训练。当考试焦虑严重地影响学生目前的状态时，专门的放松训练是非常有效的。最正规、最易掌握的一种方法是“紧张一松弛渐进放松法”。这种方法是通过局部一组一组的肌肉群的放松，循序渐进地扩及全身。
总之，高考焦虑辅导应本着“内外兼顾、标本兼治”的原则，既要指导自我教育，又要重视学校教育的主导作用，寻求家庭、社会的积极支持，这样才能从根本上消除学生的高考焦虑症。
试题推荐：
