莱菔，为十字花科植物莱菔RaphanussativusL.的鲜根，雅号芦萉，俗称萝卜。以其鲜嫩白胖的体格，化痰消食、解渴的功效以及接地气的价格常年制霸餐桌，成为永远不过时的餐桌宠儿。就连很多俗语都有它的身影，足见人们对它的喜爱。
别看萝卜长得胖，对于消食化气它可是很有一手。特别是在冬天，人们大碗喝酒大口吃肉以后，挺着吃得圆鼓鼓的肚子摊在椅子上，这时候就是萝卜大显身手的时候了。一碗清淡的萝卜汤，既解腻又消食化气，避免你扶着肚子散步消食的尴尬。
如果你觉得萝卜就这点本事那就大错特错了，它可是如同“万精油”般的存在，除了专攻消食之外，还能治吐食，痢疾，便血，便秘，痰热咳嗽，咽喉不利，咳血，吐血，衄血，消渴，淋浊等；外用可治疮疡，损伤瘀肿，烫伤及冻疮。
一、治翻胃吐食
当人吃东西反胃，吃完就吐时，《普济方》中的一个小方子可以治疗，将白萝卜捶碎，用蜜煎，煎完的萝卜细嚼慢咽。
二、治诸热痢、血痢及痢后大肠里痛
痢疾的症状包括大便次数增多，腹痛，很想排便但是排不干净或排不出去；热痢就是在这基础上带有热，如口干、身热、喜冷怕热等症状，血痢就是痢疾症状加便血。
同样是《普济方》里的方子，将萝卜切碎研细，过滤一小碗萝卜汁，加蜜水搅拌，放一起煎，早午饭前喝下，下午三点至五点再用米汤送服黄连阿胶丸（治赤白下痢）百粒。
三、治粘连性肠梗阻
粘连性肠梗阻，通俗点解释，就是小肠的某段黏住了，导致肠内残渣不能正常运输出去，堵在一起引起的腹胀、腹痛、呕吐以及停止排气和排便。也可以用白萝卜治疗，“白萝卜一斤，切片，加水1000毫升，煎至500毫升。每日一剂，一次服完”。
这里利用的是萝卜破气的功效，不懂破气？先给你讲行气，药物的行气功效就相当于5~6级风力，在体内引导停滞的气重新运转；而破气，就相当于8~10级风力，携带体内之气，一路势如破竹，一通到底。所以萝卜久用很容易耗气，气虚和阳虚体质的人少用或别用。
四、治咳嗽失音
失音就是嗓子哑说不出话，《本草纲目》里的方子，“萝卜（咳嗽失音，同皂荚煎服。汁，和姜汁服）”，治疗咳嗽失音，用萝卜和皂荚一起煎，煎煮的水加姜汁一起服。
五、治吐血、衄血
衄血就是出血或者鼻中出血。《杨氏家藏方》中同样是用白萝卜，“捣取自然汁一盏，入盐一钱调匀，顿服”，治鼻衄不止；《仁斋直指方论》中对此方剂加了补充，可治“诸热吐血、衄血。”
六、治消渴口干
消渴证相当于现代的糖尿病，治糖尿病的口干，《食医心镜》中提到，“萝卜绞汁一升，饮之。”
七、治诸淋疼痛不可忍，及石淋
淋证，症见小便频数短涩，淋沥刺痛，小腹拘急引痛。翻译过来就是小便多并且有疼痛感，肚子抽筋了（感觉腹部里被拉扯在一起，无法舒展）。石淋就是不止疼、抽筋，小便还带有砂石。
《朱氏集验医方》中方剂可治疗，“大萝卜，切作一指厚四、五片，用好白蜜淹少时，安铁铲上，慢火炙干，又蘸又炙，取尽一、二两蜜，反复炙令香熟，不可焦，候冷细嚼，以盐汤送下”。
八、治口腔溃疡
《濒湖集简方》中的小方子，“萝卜自然汁频漱去涎”，意思是用萝卜汁漱口，每天数次。可以治疗口腔溃疡。
九、治损伤瘀肿
《本草纲目》“治打扑血聚，皮不破者：萝卜或叶捣封之”，跌打损伤没有破皮，但是有淤血时，将萝卜捣碎敷在患处。
十、治冻疮
将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。
十一、治偏正头痛
《如宜方》中治偏正头痛，“生萝卜汁一蚬壳，仰卧，随左右注鼻中”。翻译成白话就是用生萝卜汁滴鼻，可以治偏正头痛。蚬壳只是滴鼻的工具。
十二、治脚气走痛
《令圣济总录》有记载：“萝卜煎汤洗之，仍以萝卜晒干为末，铺袜内”。萝卜煮的水泡脚，煮完的萝卜晒干研细末放袜子里。
萝卜的这些妙用，你学会了吗？
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