在看不惯你的人眼中，你连呼吸都是错的。而从肺癌的角度出发，这个癌症，真的可能是呼吸的锅。
人需要氧气，氧气需要从空气中获得；人体会产生二氧化碳，高浓度的二氧化碳会造成人体中毒甚至死亡。因此人体需要通过吸入氧气、呼出二氧化碳来维持生命。
在呼吸的过程中，不光氧气会被吸入人体，空气中的各种气体或微粒都会随着呼吸进入肺部。我们不妨假设一下，这些对身体无益的“垃圾”一小部分被身体代谢出去，大部分继续堆在肺，之后越堆越多，多到影响肺部功能的运行；再堆积多一点，这些“垃圾”与人体细胞发生奇怪的反应，而后打开了潘多拉魔盒——癌基因，之后，就演变成肺癌。
而从吸入气体或微粒到癌基因激活形成肺癌的具体过程，到底经历了什么，我们至今还不得而知。
吸烟是肺癌的高危致病因素，这是毫无疑问的，直接的证据是世界卫生组织公布的致癌物清单中，二手烟草烟雾、吸烟和无烟烟草被归类于一类致癌物。也就是说，吸烟和吸二手烟是确定对人致癌的。
如果仅因为吸烟能致癌，就断定只有吸烟的人才会得肺癌，或是只要吸烟就会得肺癌，那是在耍流氓。吸烟致癌只是一个概率事件，而不是必然事件。
每年因为烟草死亡的人群中，约八分之一的人是被吸烟者连累的。这部分人是由于身边存在吸烟者被动吸了二手烟，甚至是三手烟（二手烟指的是吸烟者呼出的烟雾，三手烟指的是吸烟后残留在衣物、头发、皮肤等表面的烟草残留物）。
综合分析肺癌的致病因素可以发现，大部分的致病因素都和周边环境有关，包括吸烟、空气污染（工业废气、燃料燃烧、油烟）、职业暴露（粉尘等）、电离辐射。
如果能减少接触这些环境，患肺癌的几率就大大降低。所以预防肺癌可以从这几方面着手：
1、以吸烟者为圆心，30~50米为半径划圆，将吸烟者隔离开来。通俗点就是，远离吸烟者；
2、在雾霾重的城市戴口罩，请认准可过滤微小颗粒的功能性口罩，棉纱类口罩过滤效果差；
做饭时，适当少油，油温控制到200℃以下（不冒烟），少辛辣。
3、减少职业暴露，还是以戴口罩为主。
4、远离电离辐射。
以上措施是基于还未长时间暴露于致病环境中的预防措施，若是已经有肺部基础疾病（如慢阻肺、肺结核等），或者长期抽烟数十年，常有咳嗽、咳痰等症状，建议每隔一年做一次低剂量CT肺癌筛查。特别是55岁以上的吸烟者，建议每1～2年筛查一次。
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