离一级造价工程师考试越来越近，周边也传来不少想弃考的声音。焦虑所剩时间不多，发现自己的复习进度有些跟不上，产生了放弃的心理，进入弃考高发期。
弃考高发期，大家该做些什么好呢？都坚持走到了这里，大家要坚持住，相信自己一定行。下面分享几条建议，希望对大家有帮助！
一、明确学习任务
大家可以对自己的基础做一个检测，清楚地了解自己的水平，再根据现有的复习效果调整自己的学习计划。一定要有计划，这样你的心态才会稳，不会乱。
建议：考生在制定计划时规划好一天中固定时间复习的固定科目，而且要根据自己复习过程中的情况不断地对自己的计划进行调整。
二、可以交流，但不要比较
不同的人出现复习差异是难免的，建议考生之间不要去比较复习进度。如果对方比自己进度快，无形中会增大自己的压力；如果对方进度不及自己，在增加自信的同时也会使自己产生一丝懈怠情绪。不管是哪一种情况都不利于自己平稳、正常的复习。
建议：考生之间可以互相交流自己的备考经验和信息，但千万不要去比较复习进度和成果。
三、认真执行学习计划的毅力
制定好学习计划后就需要执行计划的毅力了。到了这个时候，都是靠着毅力坚持下来的。无法坚持是备考路上最大的障碍，各位考生一定要排除干扰，一心只想着学习。
建议：一定要把如聚会、出游等一系列与备考无关的事情先放一放，根据自己的复习情况制定相应的计划，脚踏实地地去执行。
四、抓效率，合理安排时间
有的时候，投入的时间和精力并不一定与成绩成正比，关键在于复习的效率。时间越紧迫，便更要注重自己的学习效率。了解自己的生物钟，合理安排自己的时间，避免因消极心态而造成学习效率低下。
建议：可以使用“自我激励法”，将复习目标分解成一个个小目标，每完成一个小目标就给自己一点奖励，这样不仅有助于提有效率，还不容易产生疲劳感。
五、保持自信心态
保持自信，并且是持续的保持自信；特别是在这一阶段，大家在复习的过程中会经历更多的挫折和沮丧，但是你依然要自信的去跨越这些困难。
建议：大家可以“自我暗示”给自己鼓励和支持。把备考当成自我实现的过程，才能真正享受这个过程。
最后，希望各位考生都能够不忘自己考消防的目标和初心，砥砺前行，考出一个好成绩。
