36．[参考答案]踝关节扭伤是指在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。预防踝关节扭伤需要注意以下一些事项：(1)运动前要清除运动场地的砖瓦石块，填平坑洼。要做好准备活动，待踝关节充分活动开以后，再进行剧烈的活动。(2)跑步、跳高、滑冰、打球等要讲究正确的姿势，不要用力过猛，防止脚掌内外翻，要使整个脚掌平着落地。(3)平时注意踝关节周围肌肉的锻炼，增强踝关节的稳定性。如经常练习负重提踵、提踵蹲跳、上下坡跑步、踮脚尖走路等。踝关节扭伤后应立即停止运动，适当抬高患肢，12小时内要冷敷，防止继续出血。l2小时后要热敷，促进炎症消退。扭伤严重的，要内服跌打丸、强的松片，外用樟脑酒和松节油涂抹、针灸悬钟、三阴交、太白、至阴等穴位，也有一定的效果。如在压痛点注射地塞米松则有更好的疗效。扭伤两天后，应鼓励患者及早活动患肢，练习缓慢走路，并进行按摩、针灸、理疗等措施，及早恢复脚部的功能，防止局部粘连和肌肉萎缩。若怀疑有腓骨骨折时，要请医生用X光确诊。
37．[参考答案]情境教学法是指教学过程中，教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景，以引起学生一定的态度体验，从而帮助学生理解教材，并使学生的心理机能得到发展的教学方法。情境教学，是在对社会和生活进一步提炼和加工后才影响学生的，其核心在于激发学生的情感。诸如榜样作用、生动形象的语言描绘、教师亲身示范、学生体验等，都是寓教学内容于具体形象的情境之中，其中也就必然存在着潜移默化的暗示作用。
38．[参考答案]示范法在直观教学中占主导地位，它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法。教师正确而优美的示范能提高学生的学习兴趣，激发学生学习的自觉性和积极性，对取得优良的教学效果有着非常重要的作用。教师示范时要做到以下四点：(1)教师动作示范要讲正确性；(2)教师动作示范要讲合理性；(3)教师动作示范要讲有效性；(4)教师动作示范必须与讲解相结合。
不管教学形式、教学方法以及教学模式如何改变，教材内容怎么更新，体育教师在教学中始终都不能脱离示范动作，教师的示范动作永远是课堂上一种表现动作最直观、最能让学生接受的有效方法。一节课如果离开了教师动作示范，体育教学便会显得苍白无力。
三、案例分析题
39．[参考答案](1)后果：张老师在课堂上的不当行为，一方面没有树立自己的良好形象，其言行不一致的教学方式会导致他的言教和身教都没有说服力；另一方面，张老师的不当言行可能导致学生产生心理问题，老师对学生的辱骂、嘲讽会干扰学生对自我、他人和社会的正确认知能力的形成，导致自卑、退缩和对抗等情绪问题，甚至会影响学生人格的发展。
原因：①张老师的“言教”没有说服力。“言教”必须以理服人，一味地“管、压、卡”无法让学生们信服，也就难以达到教育效果。②张老师的“言教’’苍白无力，更没有“身教”。“身教，，既可以增加“言教”的可信度和感染力．而且还能起到潜移默化的作用。教师只有严格要求自己，事事从自我做起，做学生的榜样和“镜子”，做到为人师表，才能顺利地“内化’’为学生的需要。③张老师“心教”不诚。教育是为了让学生分清对与错，对的继续坚持和改善，错的要改正并吸取经验，不能把学生的错误当成教师训斥学生的理由。体育教师应该抱着关心、帮助、鼓励的态度，用心去爱学生。学生只有感受到了教师的爱，才会乐于接受教师的教育。这样，教育效果才有可能实现。
(2)预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。
比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。
40．[参考答案](1)上述案例运用了以下教学方法：
①直观演示法：通过观看教学视频、挂图以及完整的动作示范，使学生有一个直观的认识，同时激发学生的学习兴趣．
②口诀记忆法：把动作要领缩编成顺口溜，便于学生掌握要领，突破重难点。
③综合法：根据学生动作技能形成规律泛化阶段的特点及学生形象、逻辑思维的特点，穿插运用分解法和示范法。通过这些教学方法，使学生在循序渐进的过程中进行学习。
(2)评价：本课在活动设计中注重体现以学生发展为中心的课程理念，通过看、听、想、练使学生了解、掌握鱼跃前滚翻基本动作要领，教学中紧紧围绕重难点展开练习教学环节过渡顺
畅、自然，教学成果显著。并培养了学生的互助意识。利用现有教学资源成功解决了部分学生自信心不足的问题。
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