(一)教育教学中的心理辅导
教育教学中的心理辅导包括学科教学中的心理辅导和班主任工作中的心理辅导。
课堂教学是学校教育教学工作的主渠道，心理健康教育的开展也不例外。我们提倡将心理辅导融入学科教学之中，一方面，学生很多心理困扰都来自于各科的学习过程，提高学业成绩的根本出发点在于解决学生在学习中遇到的心理问题，因为学科特点各不相同，学生面对的问题各异。因此，在开设专门的心理辅导课程之余，发挥心理理论在教育教学实践中的指导功能，结合学科教学内容，利用有利于实施心理辅导的教育情境，根据每个学生的个性特点，有针对性地开展心理教育工作，一定可以收到心理辅导的实效。例如，一名语文老师在授课过程中发现一名农村学生因普通话发音不标准受到同伴嘲笑而产生严重的自卑心理，导致上课情绪低落，不敢举手发言。这位语文老师并没有置之不理，而是结合语文学科的特点，利用读书、诵读的机会鼓励该生发言，带动其他同学共同帮助该生纠正发音。该生最终克服自卑心理，不仅敢于大声发言，在发音不确定时主动寻求帮助，积极上进，而且加强与同学之间的互动，改善同学间的关系。这位语文老师就很好地利用了语文学科的优势，帮助该生恢复和增强了自信心，这对其一生的发展都是极为有益的。另一方面，教师与全体学生共同贯彻心理健康理念与原则，有利于在学校中营造促进学生心理健康的环境氛围，促使每个学生都能以积极、乐观的心态面对学习，培养其健康与良好的个性品质。同时，教师在参与辅导的同时，不断进行教学反思，也提高了自己的人格素养和教育能力，形成师与生之间的良性互动。
在教育教学中，还提倡把心理辅导与班主任工作结合起来。班级是一个小团体，是学生成长和发展的大家庭，班主任就是家长，班级经营、班级文化建设、学生品行养成、偶发事件处理等都是班主任的心理辅导内容。结合主题班会活动、集体课外互动、班队活动等开展心理健康教育，既充分整合心理辅导的功能，又赋予班级活动丰富的内涵和育人特色，真正体现了“以学生发展为本”的先进教育思想。
(二)心理辅导活动课程
心理辅导活动课程是指学校积极地按照学生心理发展的规律和特点，在班级里开展以团体辅导及其相关的理论与技术为指导，以解决学生成长中的各种心理行为问题为目标的学校心理辅导活动。它是为开展心理辅导而专门设计的一种活动课程。它有明确的教学目标和大纲，有具体的教学内容与教材，有专业的授课教师，有检验教学效果的手段与标准等。它补充了学科课程中渗透心理辅导的不足，使心理辅导得到了广泛的重视和切实的开展。
教学经验
心理辅导课例：给厌学开“处方”
本次心理辅导课程的主题是：克服厌学情绪。其目的要求包括两个方面：一是通过小品形式表现学生对学习的不同态度．从而引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因；二是给厌学者开个处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。
活动设计如下：
其一，活动准备：①教师了解班上同学对学习的不同态度；②准备六张面具作为上课小品表演的道具；③选择持有不同学习态度的6名同学排练小品。
其二，活动过程：
(1)小品表演(请6位小朋友戴面具上台)：
①我是多多，有良好的学习习惯，从小爱学好问，学习时专心致志，还十分重视独立思考。我喜欢在知识的海洋里遨游。各科成绩也名列前茅，我经常品尝到成功的喜悦；②我是来
来，没姐姐学得活，但对学习也有浓厚兴趣。当看到自己经过努力取得成功的时候，我会很快乐。学习有困难，有竞争，才有乐趣；③我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然也爱学习。虽然学习很艰苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务；④我是发发，我觉得读书没有太大的用处，爸爸没读多少书照样赚大钱。因此，我也不必用功，只要过得去就可以了；⑤我是嗦嗦．家长给我的压力很大，只看分数高低，不进行具体辅导。学习成绩下降了，就狠狠地打我，讥讽挖苦我。我害怕测验、考试，我学得很累，对学习不感兴趣；⑥我是拉拉，我讨厌学习，从进小学开始，成绩就很差。我曾努力过，但还是失败。干脆破罐破摔。混一天是一天。
来来：这怎么行?讨厌学习是不会有好成绩的。
多多：我们一起来想办法帮助他们好吗?
(2)四人小组讨论：①小品中有几种厌学的表现?还有其他的吗?②今天，让我们都来做一回医生，给厌学者开个处方。
(3)推派代表上台交流。
(4)教师结合学生发言归纳出五个处方，并让学生逐条领会。
①应该有正确的学习动机，懂得小学生必须努力学习，求得知识，完成规定的学习任务。才是好孩子这个道理；②培养学习兴趣．不要把学习当做负担，应看做是快乐的事，越学越有劲；③当学习成绩不理想时，千万不要害怕失败，应该对自己充满信心，认为“我能成功”!④掌握科学方法，发挥最大潜能。把智力因素和非智力因素很好的结合起来，争取不断进步；⑤多与家长沟通，求得理解和帮助，量力而行，循序渐进。
(5)在教师和同学的启发帮助下，请厌学的同学谈谈体会。
最后，教师小结：今天的活动对大家肯定有帮助，希望厌学者找到相应的处方，热爱学习，善于学习，和大家一起享受成功的喜悦。
本心理辅导活动课程，是以团体辅导理论与技术为指导，针对学生的“厌学”问题，以班级为单位，创设活动情境，帮助学生进行自我探索的过程。活动中以个人的经验和感受为载体，以互助、自助为机制，通过自我体验和感悟，达到解决成长问题的目标。心理健康活动课程是学校心理辅导工作者在实践中创造出来的一种模式，在中小学心理健康与辅导中发挥了越来越重要的作用。
(资料来源：吴增强：《小学生心理辅导指南》，第176页，上海科技教育出版社，2001年版。)
(三)个别辅导
个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通、互动、诊断分析和干预，来解决学生个别心理问题的一种辅导形式。它是针对个别学生所实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导形式，表现出更符合学生个性化的一面。因此，个别辅导是学校心理健康教育活动的重要形式与途径。它有两方面的特点，其一，它以主动的方式来为学生提供服务。例如，辅导老师在平日观察中发现某个学生情绪抑郁、流露出轻生的念头，虽然该生没有向老师寻求帮助，但是心理辅导老师应主动提供帮助，对该生进行干预和疏导，调解情绪状态，避免不良事件发生；其二，个别辅导不仅能够帮助解决有心理问题或心理偏差学生的心理问题，也涉及许多一般性的学习、交往、行为等问题，诸如不会合理安排作息时间、学习无计划、注意力不集中、爱开小差等，个别辅导旨在针对每个学生的不同情况，帮助他们完善自我，进一步提高自我调节能力，发挥自身潜能，取得更大的进步。
个别辅导一般可以分为以下几个阶段①：
1．收集信息阶段。包括学生的基本情况和其主要问题。如果这个阶段要顺利进行，教师首先要与学生建立相互信任的关系，学生才愿意无拘无束地诉说自己的问题。
2．判定问题阶段。从思维、情绪与行为三个维度来做出判断。如有需要，可以用相应的量表来测量。这个任务并非只能由教师来完成，可以由教师和学生一起来完成，这也是引导学生进行自我探索的一个很好的方法。
3．辅导阶段。目标必须要有意义，并且是学生通过努力可以达到的，应由教师和学生一起商讨制定。为了方便评估辅导的效果，目标还要尽量具体，并可以测量或者观察到。之后，教师要根据学生的问题、特点和目标制定最佳的辅导方案。
4．反馈跟踪阶段。这一阶段很容易被忽视，但是心理健康教育的目标并不是学生一时问题的解决，而是一个长期可持续的结果。所以在辅导完成的一段时间内，教师要监督学生的情况。可以通过与学生交谈、家庭访问、问卷、量表等方式了解辅导后的效果。以上这几个阶段并不是独立的，实际上这四个过程相互交融。例如在反馈跟踪阶段，如果发现新的问题，就要再回到前面的阶段开始工作；辅导的过程中教师也要注意之前漏掉的信息，做出问题判定，并根据情况调整目标和辅导阶段。分为哪个阶段表示这个阶段的主体工作，其他几个阶段的工作也不能忽略。
(四)团体辅导
团体辅导是指在团体指导者的带领下，团体成员围绕某一共同关注的问题。通过一定的活动形式与人际互动，相互交流、启发、诱导，达成共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为，有效地处理他们所面临的共同问题，一般来讲，在团体辅导过程中，心理辅导教师承担了团体指导者的责任，若干名参与的辅导对象，称为团体成员。团体辅导的规模一般在6～12人，团体成员可以来自不同的班级，可以是同质团体，也可以是异质群体。
在团体辅导过程中，团体成员间很容易相互影响，或得到支持或得到宣泄或得到共鸣。良好的团体动力场会吸引团体成员放松自我、减少紧张的压力，产生一种安全、依赖、温暖和接纳的感觉，这对于解决团体成员的心理问题具有极为重要的促进作用。团体辅导还可以在有限的时间内同时给多人提供有效的帮助，团体成员之问也会相互了解、彼此扶持。团体成员不仅能从他人的问题中反省自身，还可以为他人提供帮助，增强自信心和自我实现的成就感，是一种省时、高效的辅导方式。
但同时，团体辅导也是一项技术性较强的组织形式，由于团体成员之间在个人经历、思想观念、性格特征及存在的问题等方面存在差异，因而辅导教师要找好自身的角色定位，制定获得认同的团体规范与目标，组织有序的团体互动活动，解决与协调团体成员间的冲突，把握团体成员的隐私等都是非常不容易的，对心理辅导教师提出了较高的素质要求。
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