心理学的研究方法很多，其中主要有：
(一)实验法
实验法就是有目的地严格控制和创设一定条件，引起被试某种心理现象，加以描述、分析的方法。它是实验科学普遍采取的方法，也是心理学研究的基本方法。心理学的实验法可分为实验室实验法和自然实验法。
1．实验室实验法。实验室实验法是在实验室中，严密控制实验条件，借助于一定的仪器，研究心理现象的方法。严格控制条件主要指：①严格控制实验情境，尽量排除无关变量的影响；②根据实验条件，按科学方法选取被试；③严格控制实验刺激，使之以不同水平、性质、条件，按规定的方式、时间、顺序呈现；④严格控制被试反应，用指导语引导反应方向与范围。实验室实验法的优点是：能主动获取所需要的心理事实，并能探究发生的原因；所获得的信息较为精确。其缺点是：由于严格控制了各种实验条件，使实验情境与现实生活相差很多，不能真实地反映日常生活的实际情况。为了克服实验室实验法的缺点，发展出了自然实验法。
2．自然实验法。自然实验法也叫现场实验法，是在实际生活情境中，对实验条件做适当控制，研究心理现象的方法。运用自然实验法，首先要明确研究的课题，对研究的途径、进程做出一定的设想，逐步分析各种影响条件，做出详细完整的记录，仔细比较不同条件下的不同结果，反复验证结论。这一方法的实质，就是把实验研究与日常活动结合起来。它既可以用于研究一些简单的心理现象，又可以用于研究复杂的心理现象。自然实验法保留了实验室实验法能主动获取所需心理事实并探究原因的优点，也体现了一般观察法减少严格控制、提高真实性的优点。其缺点是容易受无关因素的影响，不容易严密地控制实验条件。
实验室实验法和自然实验法虽然形式不同，但却有共同特点。同一般观察法相比，实验法的特点是主动创造并严格控制条件，从而能精确查明自变量与心理现象之间的因果关系。更为重要的是，实验法在同样条件下是可以重复的，他人是可以验证的。
(二)测验法
测验法就是运用标准化的心理测验，对被试的某些心理品质进行测定，研究心理现象的方法。心理测验有两个基本要求，即测验的信度和效度。信度指测验结果的稳定性、一致性程度。也就是说，一个测验的信度高，那么同一个人多次接受这个测验，就应得到相同或大致相同的成绩。效度指测验结果的正确性、有效性程度。它可以通过行为预测来表示。测验法也是心理学研究中的主要方法之一。它已经成为心理与行为量化的主要工具，对心理学的研究做出了重大贡献，因此被广泛应用于许多领域。测验的种类较多，按测验规模可分为个别测验和团体测验；按形式可分为文字测验和非文字测验；按内容可分为智力测验、成就测验、态度测验和人格测验等等。所有的测验都是由一些要求回答的问题构成。这些问题应该是在大量预备实验的基础上，按照一定的方法、步骤编制而成的。心理测验最大的优点是能数量化地反映心理发展水平和特点；但测验的有效性在很大程度上取决于测验量表的可靠性，而各种测验量表尚在完善中。只有严格按照科学程序编制出来的心理量表才能有效地、可靠地测量人们的心理品质。
(三)调查法
调查法是以收集被试各种材料，间接了解其心理现象的一种方法。调查法可分为书面调查和口头调查两种：
1．书面调查。书面调查即问卷法，是通过被试书面回答的方式以研究其心理现象的方法。使用这种方法要注意：所拟的问题不应脱离研究主题；问题表达要明确、清晰、易懂，不能模棱两可；提出的问题不能有暗示性；为了争取被试的合作，实事求是地回答，要附有详细的填表说明；对于获得的材料要用统计学方法定量与定性分析。问卷法可以当场进行，也可以通过邮寄方式进行。问卷法的优点在于能比较迅速地获得大量资料，便于定量分析。但其不足是对被试的态度不便控制，获得的材料不太详尽。
2．口头调查。口头调查即访谈法，是研究者通过与被试交谈的方式以了解其心理特点的方法。要使访谈法富有成效，研究者首先要事先拟好提纲；交谈时要注意把握内容与方向；谈话应在轻松的氛围下开展；对被试的回答(包括反应的快慢、伴随的表情与动作、具体的内容等)要详细记录。谈话法的优点是简便易行，被试回答问题的准确性较高；但费时费力，不易做大规模调查，且得出的结论有时带有主观片面性。
(四)临床法
临床法是通过谈话，观察个人的心理现象或行为，系统地、综合性地描述心理现象的方法。它是医学心理学、人格心理学、咨询与治疗心理学，特别是临床心理学最常用的方法。临床法主要解决以下问题：①详尽描述一些罕见的、重要的现象；②通过对个案详尽的分析和归纳形成新的假说；③通过临床法的研究，使一般性、概念化的理论在个案中得到印证。临床法有应用广泛、实施方便、不需要特殊仪器等优点。它的缺点是，在收集历史、观察和调查行为时，很难排除观察者的主观因素和个人偏见，或者将个人愿望加入收集的材料中，容易影响心理学研究的客观性。
(五)个案法
个案法是对某个人深人而详尽的观察与研究，以便发现影响他的某种心理现象和行为因素的方法。这是一种较古老的方法，由医疗实践中的问诊法发展而来，也是研究儿童心理常用的方法。个案法有时和其他方法(如传记法、测验法等)配合使用，这样才能更有效地收集所需要的材料。由于个案法限于使用少数案例，研究的结果可能只适用于个别情况。因此，在做出更概括的结论或推广运用这些结果时必须持谨慎的态度。一般地说，个案法常用于提出理论假说，而要进一步检验理论时则要有赖于其他方法的帮助。
心理现象是复杂多变的。在研究过程中，为获得大量准确的材料，可以选择几种方法综合运用，或以一种方法为主，以其他方法为辅。
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