心理学的基本任务是揭示人的心理现象的实质，探讨心理活动发生发展的规律，并应用这些规律为人类生活服务。具体来说，就是要对人的心理现象描述、解释、预测和控制。
(一)描述心理现象
心理学的首要任务就是运用实验等研究方法，通过质化分析和量化统计，指出各种心理现象的不同表征；分析心理现象的构成元素；按不同的标准，确定心理现象表现的多种类型；描述心理现象的发展进程，界定心理发展过程的阶段特征。
(二)解释心理活动机制
在精确地描述心理现象的基础上，要深入分析影响心理活动的诸多因素，考证它们之间的相互关联，确定它们的相关程度，揭示心理发展的内在机理，理清客观事物与心理活动之间的因果关系，从而认识心理活动的内在的本质联系，把握心理现象活动和变化的基本规律。
(三)预测和控制心理行为
人们通过描述心理现象，揭示心理活动的内在机理，找到心理现象之间的因果关联，明晰了心理活动的规律。基于对心理现象规律的认识，人们就可以预测心理活动的发生，展望心理发展的前景，从而设定预期目标，满足生活需求。同时，人们还可以利用心理行为的规律，改变与人们期待目的不符的行为趋向，矫正已习惯化了的各种不良行为模式，塑造健康人格。
辽宁教师资格证VIP班：怎样让备考才万无一失？233网校教师资格，讲师带你告别盲目备考，轻松掌握考点！零基础VIP班，不过免费重学！点击免费试听>>
